Über Blumen, Forschen und Atemglück

Es ist eine meiner frühen, beseelten Kindheitserinnerungen, wie ich in den Sommerwiesen Blumen gepflückt habe. Ich habe dabei immer die Zeit vergessen und innere Ruhe, Zufriedenheit und Glück gefunden. Mit der Sonne auf dem Gesicht, wehenden Haaren und dem Summen der Bienen um mich herum hatte ich als werdender Mensch einen Weg gefunden, mich zu nähren, aufzutanken und zu regulieren. Der Atemgarten ist bis heute mein innerer Kraftort.

 

Seitdem habe ich immer weiter geforscht, was uns zu Ganzheit, Gesundheit und Glück führen kann.

 

Heute begleite ich Frauen in ihre Kraft mit einem klaren Blick auf Lebenslinien, Resilienz, Systeme, Lösungen und Prozesse. 

Ich glaube an Ehrlichkeit, Humor und dass vieles möglich ist.

 

Meine Heimat- und Muttersprache ist Hochdeutsch, ich spreche auch Schweizerdeutsch und Englisch.

 

Dieses Jahr bilde ich mich weiter zu den Themen Burnout, Sound medicine, Trauer-Rituale, Body Anchoring und das Schmerzgeschehen positiv verändern.

 

Es ist ein Privileg, in eigener Praxis arbeiten zu dürfen und Menschen zu begegnen, die gesehen werden möchten.

Bis bald, herzlich, Silke Ruhnau

 

Ausbildungen, Lebens- und Fachkompetenz

 

KomplementärTherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT, Methode Atemtherapie | IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie

Ganzheitlich-Integrative Atemtherapeutin | IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie

Achtsamkeits- und Meditationslehrerin | Maren Schneider

Emotionale Schwangerschafts- und Geburtsverarbeitung | Brigitte Meissner

Achtsame Begleitung von Müttern nach traumatischen Geburtserfahrungen | Dr. Ute Taschner

Yoga Nidra Teacher | freerebel.ch

Associate in Polarity Principles | Polarity Bildungszentrum Schweiz

Grundausbildung Anatomie, Physiologie, Pathologie 200 Stunden | Polarity Bildungszentrum Schweiz

Embryologie - Gestaltung des menschlichen Körpers als Ausdruck der Seele | Dr. Jaap Van der Wal, NL

Coach für lösungsorientierte Kurzzeitberatung | Peter Szabó

NDK Angewandte Psychologie | Fachhochschule Solothurn

Familienfrau

Künstlerin

 


Kontakt

Silke Ruhnau

Frauenpraxis für Atem- und Komplementärtherapie

 

Praxisstandorte

Baronenscheune | Badgasse 3

8400 Winterthur 

 

Geburtshaus Zürcher Oberland

Schürlistrasse 3

8344 Bäretswil

 

Atemkurse

Raum am Kirchplatz 8, 8400 Winterthur

      

Erstkontakte bitte nur schriftlich:

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