Von Stress zu mehr Ruhe

Aus der Angst ins Vertrauen

Von Erschöpfung in die Kraft

In Übergängen zu Identität

 

 

Ist Ihre Lebenssituation gerade so, dass Sie Boden, Anker, Freude und Orientierung wiederfinden möchten?

Mit Atem- und Körpertherapie ist das tief wirksam möglich.

 

Das Herzstück meiner Arbeit sind 1:1-Begleitungen von Frauen mit psychischen und psychosomatischen Themen sowie Begleitungen von Kinderwunsch, Schwangerschaft, Eltern- und Mutterschaft. Ich arbeite EMR-zertifiziert und krankenkassenanerkannt.

 

Die Atem- und Körpertherapie basiert auf dem Ansatz der körperzentrierten Psychotherapie IKP.

Sie begegnet Ihrer Persönlichkeit und Biografie mit grosser Sorgfalt - die Therapieform mit uralten Wurzeln reguliert mit reflektierten Atem- und Körperwahrnehmungsübungen fein und dosiert das gesamte vegetative Nervensystem, öffnet und vertieft Gefühlsprozesse, fördert Stressbewältigung und Sicherheitsempfinden sowie den Umgang mit Eigenraum und Emotionen. 

 

Sie werden alte Muster verlassen und neue Erfahrungen machen. Dabei geht es über Atemtechniken hinaus hin zu einer zugewandten, treuen Freundschaft mit sich selbst im Hier und Jetzt.

  

Buchen Sie jetzt Ihren ersten Termin, ich freue mich darauf, mit Ihnen zu atmen! 

 

Herzlich, Silke Ruhnau

KomplementärTherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT, Methode Atemtherapie 

 

 

Regelmässige Weiterbildung, Super- und Intervision

Aktivmitglied im Atemfachverband Schweiz

Mitglied im Verein zur Förderung früher Eltern-Kind-Beziehung

Mitglied im Netzwerk Hochsensibilität

Mitglied als Fachperson von Postpartale Depression Schweiz 

Partnerin vom Geburtshaus Zürcher Oberland



Kontakt

 

Silke Ruhnau

Frauenpraxis für Atem- und Komplementärtherapie

Baronenscheune | Badgasse 3

8400 Winterthur 

www.baronenscheune.ch

 

Es gibt keine Kundenparkplätze direkt beim Haus.

 

Kontakte bitte schriftlich:

contact@silkeruhnau.ch

N 079 638 46 18 für SMS | Signal | WhatsApp

 

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