NeuroConnectionCircle 26-27

Ein ganzes Jahr Wegbegleitung: Unterwegs sein mit Inspirationen, Zusammenhalt und Begegnung im Herzen von Winterthur.

Dieser Jahreszyklus richtet sich an Frauen mit ADHS, Hochsensibilität (HSP) oder dem Gefühl, neurodivergent zu sein – unabhängig davon, ob eine Diagnose besteht oder nicht. Über ein Jahr hinweg treffen wir uns regelmässig in einer wertschätzenden und geschützten Gruppe. Gemeinsam erforschen wir, wie ein liebevoller Umgang mit dem eigenen Nervensystem gelingen kann. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie wir uns selbst durch Zuwendung, Selbstmitgefühl und Selbstwahrnehmung besser verstehen und in unserer eigenen Weise leben können.

Der Jahreszyklus ist Begleitung und lebendiger Entwicklungsraum, in dem Wissen, Selbsterfahrung und Gemeinschaft miteinander verbunden werden. Du bist willkommen – mit deiner Lebendigkeit, deiner Sensibilität, deiner Kreativität und allem, was dich ausmacht.

Für erwünschte Veränderungen in deinem Leben erhältst du von uns für die Zwischenzeiten Anleitungen zu spielerischen Mikro-Experimenten und Regulations-Ankern (3-5 Minuten), die du ganz ohne Druck in einen Tag einbauen kannst. Beim nächsten Treffen teilen wir im geschützten Raum, was dein System gestärkt hat und dir gut tut.

Wir freuen uns darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten! Silke & Nicole

Intro:  Info-Abend 9.9.2026 von 18.30-20 Uhr, CHF 20 - wird bei Buchung des Jahreszyklus angerechnet, Anmeldung erwünscht: [email protected]

Daten Jahreszyklus: 25.10.26 | 17.1.27 | 21.3.27 | 6.6.27 | 29.8.27 | 31.10.27, jeweils 10-13 Uhr, Snacks & Getränke inklusive

Ort: Altstadt Winterthur, Badgasse 3, 8400 Winterthur, keine Parkplätze vor Ort

Leitungs-Duo: Nicole A. Baur & Silke Ruhnau

Kleingruppe: Max. 8 Teilnehmerinnen mit/ohne Diagnose

Inhalt: Atem- & Körperübungen, Wissen über das Nervensystem und Regulationsmöglichkeiten, Fachinputs, Austausch mit Schwerpunkt AHDS & HSP

Zwischen den Daten: Einzeltermine bei Nicole und/oder Silke verfügbar

Anmeldung, Fragen & Kontakt: Wir antworten werktags innert 24 Stunden, schreib uns gerne per Mail

Kosten: CHF 840 | Eine Beteiligung durch die Krankenkasse (Zusatzversicherung für die Methode 4031 Atemtherapie/Gruppenangebot) ist möglich. Die Abklärung liegt in der Verantwortung der Teilnehmerinnen | Bezahlung vor Beginn per Twint oder Überweisung, Ratenzahlung in zwei Teilen möglich.