mit jedem atem

dem geheimnis

raum geben

und 

das unendliche

in uns

empfangen

 

Herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft! Neues Leben kündigt sich an, umhüllt von Ihrem Körper. Schwangerschaft ist eine Zeit voller Veränderungen und Übergänge. Viele Frauen bemerkten dies, denn Menschen, Geräusche, Tagesabläufe, Gewohnheiten und Düfte werden plötzlich anders wahrgenommen.  

     

Wie finden Sie in dieser Zeit Ruhe, Kraft und Sicherheit?

Ich zeige Ihnen alltagstaugliche Achtsamkeits-, Körper- und Atem-Übungen, die Ihre ganzheitliche Körperwahrnehmung, innere Kraft-Quellen und Vertrauen fördern.

 

Wie können Sie sich auf etwas vorbereiten, das unbekannt ist?

Geburtsvorbereitung muss so individuell sein wie Sie. Mit dem Atem können Sie während der gesamten Schwangerschaft die Verbindung zum Kind stärken, Bedürfnisse und Ressourcen wahrnehmen, Energie tanken und Vertrauen aufbauen.

 

Was bedeutet es für Sie persönlich, Mutter zu werden?

Das Leben stellt Ihnen ganz neue Fragen. Ich biete einen sicheren Raum zum Durchatmen, Nachdenken, Reflektieren und Erforschen. Ich begleite Sie, bewusst auf Rhythmen, Rituale und Einflüsse zu achten, die nützlich sind für Sie. Das ist der Rahmen, um in eigenem Tempo und auf Ihre Weise Mutter zu werden. 

 

Ich bin selber Familienfrau und habe im Geburtshaus geboren. Ich freue mich auf unsere Begegnung!

 

Überzeugt von integrativer Medizin arbeite ich mit Hebammen, Komplementärtherapeut*innen, Ärzt*innen und anderen Fachpersonen zusammen.

Auch Besuche nach der Geburt im Wochenbett sind möglich.

 

Tarif CHF 130/Stunde.

Der erste Termin dauert mit der Anamnese 1.5 Stunden.

Ich bin bei der ASCA und den angeschlossenen Krankenversicherern anerkannt. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse nach einer Kostenbeteiligung, Voraussetzung ist eine Zusatzversicherung für Alternativ- oder Komplementärmedizin.

 

Ich halte mich an die Ethischen Richtlinien des Atemfachverbandes Schweiz.

Ich unterstehe der Schweigepflicht in allem, was mir während der Berufsausübung anvertraut wird.

 

Bitte halten Sie vereinbarte Termine ein. Behandlungstermine, die nicht 24 Std. vorher abgesagt werden, stelle ich in Rechnung.

 

ASCA-ID 105633

 

 


Kontakt

Silke Ruhnau

Praxis für Atem • Ziele • Energie

Integrative Medizin Winterthur
Baronenscheune | Badgasse 3

8400 Winterthur

 

Praxistage Dienstag und Freitag

08.00-18.00 Uhr

 

Erstkontakte bitte nur schriftlich:

contact@silkeruhnau.ch

N 079 638 46 18 | SMS | Signal | WhatsApp

 

Zentral in der Altstadt Winterthur

WC, Lift und Warteraum vorhanden

 

Nächste Parkhäuser: Technikum, Teuchelweiher, Bahnhofparking