Meine Begleitung ist so individuell wie Sie
In Einzelsitzungen kann die tief wirkende, natürlich arbeitende Atem- und Körpertherapie am individuellsten erlebt werden.
Als Komplementärtherapeutin arbeite ich vor oder parallel zu einer laufenden, nach einer abgeschlossenen schulmedizinischen Behandlung oder vollständig unabhängig von einer schulmedizinischen Behandlung mit Ihnen:
- Bei somatischen oder psychosomatischen Beschwerden
- Bei Befindlichkeitsstörungen und psychischem Leiden
- Bei medizinisch abgeklärten funktionellen Gesundheitsstörungen oder diffusen Beschwerden, welche bisher keiner medizinischen Diagnose zugeordnet werden können
- Bei medizinisch abgeklärten Krankheiten und Behinderungen
- Nach Unfällen und medizinischen Eingriffen zur Rehabilitation
- In Lebens- und Sinnkrisen
- Zur Gesundheitsprävention und Erholung
Sie brauchen keine ärztliche Überweisung.
Sie können eine einzelne Atemsitzung buchen, um zu sehen, wie ich arbeite. Die Wirkung entfaltet sich aber erfahrungsgemäss viel deutlicher in der Abfolge von Atemsitzung - Alltag - Atemsitzung - Alltag - usw. - denn immer wieder erforschen Sie die Wirkung der Übungen und Massnahmen in Ihrem Leben. Dort, wo Sie persönlich eine Veränderung wünschen. In den Sitzungen reflektieren wir die Erfahrungen, bis Sie am gewünschten Ziel sind. Anfangs eignen sich wöchentliche oder zweiwöchentliche Sitzungen, später können die Abstände grösser sein.
Meine Praxis-Schwerpunkte:
- Stimulierung und Aktivierung des Vagusnervs - der Selbstheilungsnerv
- Identität und Lebenssinn
- Kinderwunschbegleitung, ganzheitliche Schwangerschaftsbegleitung von Anfang an, Geburtsatmung, emotionale Geburtsverarbeitung
- Postpartale Depression
- Gruppen-Atemkurse in der Schwangerschaft
- Ich-Sein, Frau-Sein, Mutter-Sein, Eltern-Sein
- Erschöpfung, Grenzen, Burnout, Ressourcenarbeit und Resilienzaufbau
- BodyAnchoring - mentale und emotionale Selbstregulation
- Psychische Erkrankungen, Depressionen, Angstzustände, Angststörungen
- Atemwegsbeschwerden, Atemfehlformen, COPD, Hyperventilation, Long Covid, Asthma bronchiale
- Hochsensibilität | Neurosensitivität & Mutterschaft
- Stress
- Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Migräne, Kopflastigkeit, Gedankenkreisen
- Begleitung von Krebserkrankungen
- Lebenskrisen
- Begleitete Trauerarbeit: Die Reise der Seele durch Trauer, Verlust & Neubeginn
- Arbeit mit Kindern und Jugendlichen
- Coaching
- Andere individuelle Lebensthemen
Fragen? Lets chat!
