Atem-Massage


 

Die Atemmassage nach Prof. Dr. Glaser ist eine eigenständige Therapieform innerhalb der Atemtherapie.

Der Atem als Ur-Rhythmus unseres Lebens ist dabei der Kompass - wir nehmen wahr, wie körperliche und seelische Phänomene zusammenhängen und sich über die muskuläre Spannungsverteilung und über die Atmung im Körper zeigen. Die Atemmassage als Weiterentwicklung der klassischen Massage macht den eigenen Atem und individuelle Atemmuster erfahrbar. Ich massiere mit veganen Ölen (mit oder ohne Duft) auf der Haut am Rücken.

 

Die sanfte, ruhige Massage fördert das Fliessen des natürlichen Atems und wirkt mental entspannend, entschleunigend, regulierend, zentrierend und raumschaffend.

Wohlgemeinte Berührungen von aussen wirken nachhaltig nach innen - sie erfassen den ganzen Menschen und berühren das Herz. Durch Streichungen wird das C-taktile-Nervennetz angesprochen, was zur Ausschüttung von Glückshormonen und Entspannung führt. Die Behandlung wird durch ein Gespräch begleitet. Nach der Massage geniessen Sie 10 Minuten in Stille zum Nachspüren. Oft tauchen unmittelbar oder später neue Ideen, Erkenntnisse und Impulse auf.

 

Bitte buchen Sie für eine Atem-Massage 75 Minuten, regelmässige Anwendungen verstärken die Wirkung.

 


Kontakt

Silke Ruhnau

Frauenpraxis für KomplementärTherapie

Atem • Ziele • Energie

Baronenscheune | Badgasse 3

8400 Winterthur

 

Praxistage Dienstag und Freitag

08.00-18.00 Uhr

 

Zentral in der Altstadt Winterthur

WC, Lift und Warteraum vorhanden

  

Nächste Parkhäuser: Technikum, Teuchelweiher

Buchen Sie Termine auch im Geburtshaus

Geburtshaus Zürcher Oberland

Schürlistrasse 3

8344 Bäretswil

 

Erstkontakte bitte nur schriftlich:

contact@silkeruhnau.ch

N 079 638 46 18 | SMS | Signal | WhatsApp