Veranstaltungen

Von Zeit zu Zeit verbinde ich mich mit anderen Therapeutinnen für spannende Anlässe.


Natur - Herz - Atem - Frau

Sa 11.12.2021, 14-18 Uhr
in 8482 Sennhof (Winterthur)

 

Rituale, Atem-Meditationen, eine Rosenbalsam-Manufaktur, Symbolsuche, Austausch, Spüren & Sein leiten Dich in Deinen Herzraum.

 

Es ist wertvoll, wenn wir uns Auszeiten nehmen, um uns wahrzunehmen und zu reflektieren. Das Jahresende bietet sich dafür besonders an. Ich freue mich sehr auf diesen Anlass von Frauen für Frauen.

 

Leitung: Silke Ruhnau & Daniela Balsiger


Kosten: CHF 90 / Person 💗

BAG-konform mit Zertifikatspflicht

Anmeldung gerne per Mail oder Signal / WhatsApp

     



 

 

 

Frauengruppe

Freut Euch mit mir auf verbindende Anlässe mit Austausch, Ritualen, Atem-Meditationen und Überraschungen.

 

Daten: Frühling 2022 in Winterthur

 

Leitung: Nadia Bösch & Silke Ruhnau

nadiaboesch.ch

silkeruhnau.ch



 

Krafttag

Finde nährende Kraft in Dir! Wir gehen nach innen und aussen und werden inspiriert vom Atem, von Übungen, Ritualen und Texten. Du hast Zeit für Reflexion und bist getragen von der Gemeinsamkeit der Teilnehmerrunde. Geh Dir auf den Grund und entdecke Dich neu.

 

Datum: in Planung 2022

Ort: Kartause Ittingen

Leitung: Silke Ruhnau & Alessandra Caruso

 

silkeruhnau.ch

atemtherapie-caruso.ch

 

 

Man braucht Kraft, um stark zu sein,
aber man muss Mut haben, um höflich zu sein.

Man braucht Kraft, um sich zu verteidigen,
aber man
muss Mut haben, um vertrauen zu haben.

Man braucht Kraft, um stabil zu bleiben,
aber man braucht Mut, um aufrichtig zu bleiben.

Man braucht Kraft zum Lieben,
aber man braucht Mut, um geliebt zu werden.
Man braucht Kraft, um zu überleben,
aber man braucht Mut zum Leben.

 

Berthold Auerbach



Kontakt

Silke Ruhnau

Praxis für Atem • Ziele • Energie

Marktgasse 28 / Yogaforum 2. Stock

8400 Winterthur

 

Ab 1.2022

Integrative Medizin Winterthur
Baronenscheune

Badgasse 3

8400 Winterthur

 

Erstkontakte bitte schriftlich:

contact@silkeruhnau.ch

N 079 638 46 18 | SMS | Signal | WhatsApp

 

Zentral in der Altstadt Winterthur

WC, Lift und Warteraum vorhanden

 

Nächste Parkhäuser: Technikum, Bahnhofparking